Archive | Io Benessere

Scrub corpo fai-da-te a casa: per talloni, gomiti e ginocchia, prima della depilazione di gambe e braccia

Con i microgranuli, con una semplice spugna o con il sale marino, è importante esfoliare la pelle del corpo. Lo scrub infatti, non è utile solo alla bellezza del viso, ma è anche molto importante per la bellezza del corpo. Lo scrub aiuta la pelle ad essere più liscia e rinvigorita, come rinata. L’ esfoliazione […]
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Sintomi e cura malaria: febbre alta, mal di testa, diarrea, dolori muscolari. Viaggi e profilassi antimalarica

I farmaci derivati dell’ artemisinina (princi­pio attivo estratto da una pianta usata in Cina da più di duemila anni che si chiama Artemisia Annua), funzionano meglio dei medicinali abitualmente utilizzati contro la malaria, co­me clorochina, chinino e meflochina. Il problema è che in Italia i farmaci derivati dell’ artemisinina non sono ancora disponibili, anche se […]
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Dieta da 1300 calorie per dimagrire: la dieta dell’ Estate con le salse light dietetiche per condire i cibi con gusto

Mettersi a dieta, dimagrire e perdere peso senza però rinunciare al sapore è possibile con il menù di questa dieta da 1300 calorie al giorno da seguire per due settimane o per 1 mese, una dieta ideale per l’ Estate. Molti piatti di qesta dieta da 1300 calorie sono infatti insaporiti con quattro salse light […]
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Celiachia (intolleranza al glutine) in aumento in età adulta: celiaci si diventa, non sempre si nasce celiaci

Una persona su 100 è intollerante al glutine. La Regione Lombardia già nel 2008 aveva censito oltre 17000 celiaci. Sempre più spesso sono colpite persone in età adulta, questo significa che in molti casi celiaci non si nasce ma si diventa. Il problema princi­pale è proprio questo: non sempre si nasce celiaci. La frequenza della […]
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Abbronzatura senza danni con i filtri solari: per pelli grasse e miste, per pelli sensibili, per le macchie scure

Le patologie cutanee in continuo aumento spingono le case cosmetiche ad una sempre maggiore ricerca sui sistemi più efficaci per la protezione della pelle durante l’ esposizione al sole per evitare i danni da abbronzatura. I solari di ultima generazione abbinano infatti formule scudo nei confronti dei raggi Uva e Uvb e principi attivi normalizzanti […]
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Nella dieta quotidiana limitare carne, formaggio e cereali soprattutto per donne in menopausa e anziani

Per quanto riguarda la sana alimentazione e la dieta quotidiana in età adulta, una corrente scientifica sempre più numerosa mette in guardia sul consumo eccessivo dei formaggi. Infatti, secondo gli studi dei ricercatori della University of California (Usa), non è affatto la carenza di calcio a indebolire il tessuto osseo degli anziani e delle donne […]
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Alimentazione e salute: cibi che formano acidi e cibi che formano basi per un Ph neutro e l’ equilibrio fisico

Il moderno stile di vita e una ricca alimentazione spesso fanno sì che nel corpo si accumulino rapidamente acidi che spesso l’ organismo non riesce ad eliminare e che provocano così disturbi di vario genere. Nelle lezioni di chi­mica, spesso si parla di acidi e basi che si equili­brano a vicenda. Anche nel nostro organismo […]
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Ricette dietetiche: ricetta insalatona di Rape e Carne. Un piatto unico completo e dietetico di carne e verdure

Per un piatto unico leggero e dietetico con carne e verdure, ecco la ricetta per preparare un’ insalatona light di Rape con Carne di manzo. Questo piatto unico abbina la carne di manzo magro cucinata in brodo con le verdure per un piatto completo e dietetico. INSALATONE DIETETICHE: RICETTA INSALATA DI RAPE CON CARNE (un […]
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Nuove terapie di cura per i tumori: la proteina Omomyc per la cura del cancro. La ricerca del CNR sui tumori

Una piccola proteina sin­tetizzata dall’ Istituto di Biologia e Patologia Mole­colari del CNR rappresen­ta la base di una possibile cura per molti tipi di tu­more. Omomyc, una piccola proteina creata presso l’ Istituto di Biologia e Patologia Molecolari del Consi­glio Nazionale delle Ricerche di Roma, apre un nuovo spi­raglio per una cura del cancro efficace […]
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Cura allergia ai pollini e sintomi: congiuntivite, asma, rinite, dermatite. Test e vaccini per l’ allergia al polline

Con la prmavera arrivano anche le allergie ai pollini. Si stima infatti che entro il 2015 il 50% degli europei sarà diventato allergico a causa dell’ aumento dello smog e dei pollini nell’ aria. Per battere sintomi come riniti e asma arrivano però i nuovi vaccini antiallergici in gocce, spray e pastiglie (da sciogliere sotto […]
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Dolore alle spalle: può essere sintomo di un dente mancante e di un problema alla masticazione dei denti

Notti in bianco, male alle spalle e grande stanchezza possono in realtà essere i sintomi di un problema di salute ai denti. Tanto che è nata una disci­plina che studia da vicino la ma­sticazione e ne corregge le disfunzioni: la gnatologìa. Denti, lingua e mascelle costituiscono infatti un meccanismo perfetto ma complesso, fatto di muscoli […]
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Radiofrequenza ed ultrasuoni (cavitazione) per eliminare il grasso in eccesso su pancia, fianchi e girovita

Un problema estetico che riguarda molti uomini, compresi molti trentenni e quarantenni, ed anche le donne è il grasso in eccesso che si accumula nella zona della pancia e dei fianchi. Così compaiono le cosiddette “maniglie dell’ amore” sul girovita e anche l’ antiestetica “pancetta”. Nei casi in cui nè la dieta, nè l’ attività […]
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